Vierumäellä viettimme yhdistyksen liikuntatapahtumaa. Aloitimme maittavalla lounaalla, jonka jälkeen saatoimme tarkistaa ruokailumme - ja yleisestikin ruokailutottumustemme - ravintosuositustenmukaisuutta Ikääntyneen ravitsemus, Gery ry:n Sini Närvän Voimaa ravinnosta -luennosta. Vielä oli ohjelmassa Asahia ja luontopolkua ennen illan rauhoittumista.
Seuravana päivänä oli vuorossa luontopolku-visailulla ja illan kisastudiolla. Aamulla harrastimme kuvasuunnistusta, minkä jälkeen keskityimme äänimaljarentoutukseen - ja kaikilla oli niiiin mukavaa!
.jpg)
